Rir

Estimular uma criança a rir, é meio caminho para que se torne um adulto mais bem-disposto e alegre.
Rir 15 minutos ajuda na saúde.
" As pessoas que riem muito encaram a vida de forma positiva e com esperança de dias melhores,não se entregam à infelicidade e procuram retirar de onde podem a alegria e a força para continuar a lutar pela sua satisfação, os especialistas recomendam o riso ás pessoas, " Quando acontece algo desagradável na vida das pessoas elas tendem a deixar que esse facto contagie outras areas da vida e deixam de rir, é importante reaprender a rir, com os outros e na terapia,, é um reavivar da alegria interior, porque todos sabemos rir "
Draª Gabriela Pereira, psicóloga clinica.
Certas pessoas mesmo felizes, não descarregam gargalhadas, preferem rir discretamente. Há pessoas menos felizes, que riem alto, como forma de afontar a tristeza . " existem várias formas de expressar alegria, como as lágrimas, a forma como rimos tem a ver com a nossa personalidade, mais ou menos expansiva e não com o grau de alegria. Vejam filmes cómicos diáriamente , os mais sisudos que aprendam a rir mais, mesmo em situações de stress. 
Fonte: Correio Vidas